Курс 9. Разбираем диетическое переедание

Трансляция по этой теме будет 21 мая в 19:00 по Москве

Запись эфира будет доступна в социальных сетях.

 

«ПОЧЕМУ ДИЕТЫ ВСЕГДА ПРИВОДЯТ К ПИЩЕВОМУ СРЫВУ И НАБОРУ МАССЫ ТЕЛА? Разбираем диетический тип переедания».

Во время эфира мы:
+ проведем диагностику на диетическое переедание;
+ выделим причины его возникновения;
+ рассмотрим методы коррекции данного типа переедания;
+ многое другое.
ИТОГ: у тебя будет пошаговый алгоритм – что делать, чтобы изменить диетическое (ограничительное) мышление.

Большинство худеющих садятся на диету, чтобы снизить массу тела и вначале все идет хорошо, но через некоторое время вес возвращается и даже больше – опять диета - опять набор веса и так возникает "диетический порочный круг"…

И начинается отчаянная борьба между диетами и весом, где вес всегда выигрывает…

Хватит себя мучать! Эту проблему можно просто решить.

 

К эфиру можно присоединиться:

В группе вконтакте - перейди по ссылке и придет напоминание + получишь подарки и всю актуальную информацию - перейти в группу

В Инстаграме автора - подпишись и читай блог - @pozdeev.ru

На ютуб канале - подпишись и смотри трансляции и записи трансляций - перейти на ютуб канал

 

С уважением, клинический психолог, автор программы снижения веса "Врожденная система стройности"

Андрей Поздеев